美食鳳味2010.09.23請客祙漏氣-雙牛燴.炒菜愛注意-炒A菜
請客祙漏氣-雙牛燴
示範師傅:阿基師
所需材料:菲力牛肉200g、芹菜50g、辣椒50g、香菜葉20g、玉米粉1大匙、牛蒡1支、蔥花5g、蒜末5g、胡椒粉少許、鹽少許
醃肉料:
全蛋液1大匙、米酒1茶匙、玉米粉1.5茶匙、沙拉油1大匙
調味料:蠔油1匙、烏醋1茶匙、米酒2匙、糖少許
作法:
1.將芹菜切成細絲狀;辣椒去籽,切成細絲狀;菲力牛肉片成三片,在切成條狀,放入水晶碗中,下蛋液拌勻,下玉米粉拌勻,再下米酒、沙拉油攪拌均勻備用。
2.取一水晶碗,入調味料拌勻備用。
3.將牛蒡洗淨後,取刨刀將牛蒡刨成絲,入160度的油鍋中,炸酥後撈出瀝乾,撒上胡椒粉、鹽調味後,盛入成品盤中備用。
4.同上油鍋,油溫100度,下牛肉條泡20秒,倒出瀝乾牛肉條備用。
5.同上鍋,用餘油爆香芹菜絲、辣椒絲,下蔥末、蒜末炒香,下做法4、做法2快炒均勻,再下香菜提味,盛入做法3中即可。


炒菜愛注意-炒A菜
所需材料:A菜200g、蒜片80g
調味料:鹽1茶匙、水100cc
作法:
1.將A菜洗淨後,去頭切成段狀備用。
2.起鍋入油熱鍋,下蒜片爆炒至金黃香酥後,下水、鹽煮勻,再下做法1炒熟後即可。

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