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型男大主廚2010.10.22【大明星私房菜】向娃+媽媽「三杯雞」 PK 包偉銘+乾弟「日式蛋包炒麵」.【大明星指定菜】什錦炒飯
三杯雞【向娃+媽媽-柳錦雲】
食材:
大雞腿2隻、老薑1大塊、蒜8粒、蔥4根、九層塔1大碗
調味料:
麻油1碗、香油、米酒1碗、冰糖、醬油膏
做法:
1.起滾水鍋,汆燙雞腿塊,備用。
2.起鍋熱麻油,煸香薑片。
3.同上鍋,放入大蒜、雞腿塊拌炒,加入冰糖、米酒、醬油膏、蔥段調味後燜煮至湯汁收乾。
4.起鍋前放入九層塔拌炒入味。

日式蛋包炒麵【包偉銘+乾弟-大谷主水】
食材:
日式油麵3包、培根5片(切丁)、高麗菜1/4顆(切絲) 、洋蔥半顆(切絲)、蛋2顆、蒜頭1小碗
調味料:
炒麵醬(大阪燒醬)、番茄醬、胡椒鹽
做法:
1.取水晶碗,打入4顆蛋,備用。
2.起鍋熱油,放入培根丁、蒜末、洋蔥絲、高麗絲炒香後,加入胡椒鹽調味。
3.同上鍋,加入日式油麵、炒麵醬翻炒均勻。
4.起新平底鍋,倒入蛋液煎至底部成形時,放上炒麵,包起盛盤。
5.最後將番茄醬裝入塑膠袋裡,擠在蛋皮上做盤飾即成。

詹姆士教你做─什錦炒飯
食材:
蛋2顆、蝦仁(去腸泥)1小碗、中卷1尾、巴西里1把、玉米粒1小碗、培根2片、蒜頭5顆、奶油1小塊、冷白飯1碗、洋蔥1/4顆
調味料:鹽1小匙
做法:
1.洋蔥切丁;巴西里切末;蒜切末;培根切丁;蝦對剖切丁;中卷切丁,備用。
2.起鍋熱適量油,拉高油溫後導入蛋液,用筷子攪拌後,濾出備用。
3.起鍋熱油,放入培根煎香後,加進洋蔥、蒜末、中卷、蝦仁和玉米粒炒勻,再放進白飯撥散炒勻,最後加入奶油、鹽、蛋及巴西里翻炒均勻即完成。

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