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美食鳳味2010.10.29炒菜愛注意-鹹酥土豆.請客祙漏氣-沖繩海帶滷肉
炒菜愛注意-鹹酥土豆
所需材料:
生花生600g
調味料:鹽2茶匙
作法:
1.將花生洗淨後,放入水晶碗中,倒入熱水,浸泡2分鐘,倒出瀝乾備用。
2.取一鍋倒入冷油,下做法2炸至油滾後轉中火,炸12分鐘至花生酥脆,撈出瀝乾備用。
3.取一大平盤,鋪上吸油紙,倒入花生,灑上鹽巴拌勻即可。

請客祙漏氣-沖繩海帶滷肉
示範師傅:詹姆士
所需材料:
四方形帶皮五花肉1塊(約1kg)、白蘿蔔1根、紅蘿蔔2根、海帶結1碗(約50g)、黑砂糖1碗(約60g)、柴魚高湯1000cc、黃介末、冷水適量
調味料:
醬油2.5大匙、味醂2大匙
作法:
1.紅白蘿蔔去皮切厚片狀,白蘿蔔修邊,帶皮五花肉先直切3等份,再切成大塊狀備用。
2.取一滾水鍋,下五花肉塊汆燙後撈起後,另取一炒鍋,下五花肉煎至表面微焦香後,加黑砂糖拌炒至上色後,
3.承做法2,加入柴魚湯、海帶結、紅白蘿蔔、冷水(約至八分滿),再加醬油、味醂調味後,蓋上鍋蓋,滷至五花肉軟化入味。
4.取一盤,依序放上白蘿蔔、紅蘿蔔、滷好的五花肉,盤底放上滷好的海帶結、淋上湯汁,最後點上黃芥末即可。

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