close

美食鳳味2010.10.11電鍋男料理時間-鹹蛋絲瓜.59元辦桌菜-塔香黑椒煎虱目魚
電鍋男料理時間-鹹蛋絲瓜
所需材料:
絲瓜1條、蒜末5g、鹹蛋2顆、蔥段10 g、香油2茶匙、高湯1小碗、油條半條
調味料:
鹽1小匙、米酒1茶匙
作法:
1.蛋黃蛋白分開切碎備用。
2.將絲瓜對半切後切片,放入內鍋排均勻備用。
3.取一鍋加少油,爆香蒜末、蔥段,再下鹹蛋黃炒至起泡,再下鹹蛋白、香油、高湯、調味料炒勻,倒入內鍋、淋入香油,入電鍋煮2/3杯水、20分鐘。
4.待電鍋跳起,將烤過的油條鋪底,放上成品即可。

59元辦桌菜-塔香黑椒煎虱目魚
示範師傅:阿基師
所需材料:
九層塔末2茶匙、虱目魚身1塊、蒜末3茶匙、豬板油1塊、檸檬1顆
調味料:
黑胡椒2茶匙、鹽2茶匙
作法:
1.虱目魚身剪除尾鰭,再對半切開來,取刀沿腹部魚刺的部分片開,用剪刀剪下備用。
2.起鍋預熱,下豬板油潤鍋後,魚皮面朝下,將虱目魚平放入鍋,蓋上鍋蓋兼三分鐘後,翻面續煎至兩面酥香後,兩面的表層皆灑上鹽、黑胡椒、九層塔末、蒜末,煎至兩面入味後,取出切成塊狀盛盤。
3.食用時,擠上檸檬汁提味,磨上檸檬皮屑即可。

arrow
arrow
    全站熱搜

    紐約甜心麻麻 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()