☆紐約甜心麻麻的甜蜜新事★

冰冰好料理20101118寶島便當大集合一、雞腿排花博便當 二、紅糟排骨木桶便當
一、雞腿排花博便當
桂花雞腿排材料：
主材料：雞腿排、三合粉。
調味料：蔥、薑、鹽、米酒、胡椒粉。

冰冰好料理20101117【今日嚴選】雲林西螺蘋果苦瓜一、豆豉苦瓜排骨 / 苦瓜封.二、雙味鳳梨苦瓜雞 / 鹹蛋苦瓜
一、豆豉苦瓜排骨 / 苦瓜封
豆豉苦瓜排骨材料：
主材料：蘋果苦瓜 2顆、排骨8兩、甜椒1顆、蒜少許。
調味料：

冰冰好料理20101116寶島傳說好料變好菜一、麻油川七松阪肉/麻油豬血糕 二、麻油雙腰煲/麻油煎蛋
一、麻油川七松阪肉/麻油豬血糕
麻油川七松阪肉材料：
主材料：川七半斤、松阪肉四兩、老薑片、枸杞、白果。
調味料：黑麻油、米酒、雞粉。

冰冰好料理20101115寶島好料變好菜一、厚煎菜脯蛋 / 紹子烘蛋.二、黃埔老燒蛋 / 蟹肉玉子燒
一、厚煎菜脯蛋 / 紹子烘蛋
厚煎菜脯蛋材料：
主材料：全蛋3粒、碎脯60g、香菜末10g、辣椒末10g、蔥末30g、生菜絲6/1、起司50g、沙拉30g。

美食鳳味2010.11.18炒菜愛注意-排骨酥麵.請客祙漏氣-酥炸棒腿
炒菜愛注意-排骨酥麵
所需材料：
排骨300g、白蘿蔔1/2根、韭菜30g、豆芽菜20g、香菜少許、地瓜粉3大匙、油麵300g、油蔥酥1/2大匙、香油1茶匙
醃料：

美食鳳味2010.11.17電鍋男料理時間-(便條紙)醬爆雞丁.請客祙漏氣-蚵仔煎餅
電鍋男料理時間-(便條紙)醬爆雞丁
所需材料：
去骨雞腿2支、紅蔥頭10顆、乾香菇8朵、五香豆干6片、蒜苗1支、香油1大匙、海苔醬1大匙、醬油1大匙
調味料：

美食鳳味2010.11.16電鍋男料理時間-(便條紙)海鮮豆腐煲.59元辦桌菜-韓國風白帶魚
電鍋男料理時間-(便條紙)海鮮豆腐煲
所需材料：
蛋豆腐1盒、洋蔥丁半顆、鮮香菇丁20g、紅蘿蔔片20g、香菜5g、蒜片5g、蔥段5g、辣椒片5g、花枝片100g、大蝦仁6支、蓮藕粉30g、高湯1小碗、XO醬2茶匙、香油2茶匙
調味料：

美食鳳味2010.11.15電鍋男料理時間-黃金白斬雞.59元辦桌菜-割稻仔飯
電鍋男料理時間-黃金白斬雞
所需材料：
小土雞1隻、黃玉米2支、蔥末10g、薑末10g、蒜末10g、辣椒末5g、高麗菜葉2片、薑片5片、香油1大匙、米酒100cc
調味料：鹽3茶匙

美食鳳味2010.11.12炒菜愛注意-炒高麗菜.59元辦桌菜-小籠包
炒菜愛注意-炒高麗菜
所需材料：
高麗菜1/2顆、蒜頭20g、
調味料：

美食鳳味2010.11.11炒菜愛注意-米糕粥.請客祙漏氣-薑蔴拌雙腰
炒菜愛注意-米糕粥
所需材料：
圓糯米300g、葡萄乾100g、桂圓100g
調味料：