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型男大主廚2010.04.19【名模來下廚】王聖芬+林佳陵「滑蛋蝦仁」 PK 花花+趙孟姿「香炒杏鮑菇」.【大明星指定菜】香蒜海鮮義大利麵
滑蛋蝦仁【王聖芬+林佳陵】
食材:
雞蛋4顆、新鮮草蝦10尾(處理成蝦仁)、蔥花1小碗、水50cc、太白粉1小匙
調味料:
鹽巴1/4小匙、米酒1小匙、香油少許
做法:
1.起滾水鍋,放入處理好的蝦仁汆燙,滾沸後5秒即撈出沖冷水,瀝乾備用。
2.取一水晶碗,打勻雞蛋,加入蔥花、蝦仁、太白粉水、鹽巴、米酒拌勻。
3.起鍋熱油,倒進拌好的蛋液入鍋中,以中火翻炒至蛋汁凝固即可。
4.同上鍋,取出裝盤,淋入香油提味即完成。

香炒杏鮑菇【花花+趙孟姿】
食材:
杏鮑菇5根、九層塔1大碗、青蔥1根
調味料:
香菇素蠔油、砂糖
做法:
1.將杏鮑菇切成適量片狀,備用。
2.起鍋熱油,先爆香青蔥,將切好的杏鮑菇放入鍋中炒至軟,再加蠔油、砂糖拌炒,最後加入九層塔快速翻炒均勻。
3.同上鍋,炒入味後取出裝飾盛盤即完成。

詹姆士教你做─香蒜海鮮義大利麵
食材:
蒜末1/2大碗、草蝦仁5隻、中卷1隻(去內臟)、蛤蜊5顆、義大利麵1束、橄欖油、巴西里1株
調味料:
鹽、黑胡椒、九層塔1小碗
做法:
1.起水鍋加入3大匙鹽,煮軟義大利麵。(水鍋中煮8分鐘,炒鍋中2分鐘)
2.蝦仁剖半、中卷切片、巴西里切末、九層塔切末。
3.以適量橄欖油起鍋,放入蒜末至金黃酥香,再加入巴西里末、九層塔末及海鮮一起油泡。
4.同上鍋,將多餘的油盛出,加入1杓麵湯,加蓋煮滾,後取出蝦仁及中卷,繼續煮滾至蛤蜊打開後,取出蛤蜊備用。
5.同上鍋,放入麵條、黑胡椒、海鮮料一起翻拌均勻即完成。

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    紐約甜心麻麻 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()