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料理美食王10月28日駱進漢師傅-豆角茄子.程安琪老師-煎豬排佐蘋果醬汁
駱進漢師傅-豆角茄子
材料:
茄子3條、絞肉150公克、青蔥2支、蒜頭5顆、四季豆200公克、辣椒1支
調味料:
蠔油1大匙、米酒1大匙、醬油1小匙、糖1大匙、胡椒粉1/2小匙
做法:
1.四季豆切小丁、蒜頭、蔥、辣椒切粗粒、茄子切小丁
2.起鍋以大火放入茄子丁油炸至微變色撈出,放入四季豆丁炸5秒
3.再倒入茄子炸熟後撈出瀝油備用
4.利用原鍋少許油放入蒜粒、絞肉拌炒至絞肉變色
5.倒入醬油、蠔油、米酒、糖調味拌炒,加入少許的水混合煮至醬汁略收
6.放入茄子、四季豆拌炒,加入辣椒、蔥粒,撒入胡椒粉混合拌勻即可

程安琪老師-煎豬排佐蘋果醬汁
材料:
豬排400公克、蘋果汁2大匙、奶油1大匙
調味料:
鹽1/2小匙、黑胡椒粉少許、水3大匙
蘋果醬汁:
小蘋果2顆、檸檬1粒、葡萄乾2大匙、薑1小塊、糖2大匙、蘋果汁500cc、肉桂粉1/4茶匙
做法:
1.蘋果去皮去籽切成小塊
2.鍋內放入蘋果汁、蘋果塊、檸檬汁、薑片、肉桂粉、葡萄乾、糖混合
3.以大火燒煮10分鐘至蘋果軟化,醬汁濃稠後熄火,取出薑片成為蘋果醬汁
4.將豬排拍扁肉筋切斷,用叉子在肉面刺出小洞,撒上鹽、黑胡椒粉、水調味醃製
5.起鍋以大火放入豬排煎至兩面焦香,倒出多餘油脂,改小火加蓋煎煮約5分鐘至熟
6.將2大匙蘋果汁加入奶油混合煮滾至濃稠
7.盤中放入汆燙青花菜,盛入豬排,淋入奶油蘋果汁、蘋果醬汁即可

廚師叮嚀:
1.作蘋果醬汁的蘋果適合挑選較酸的,選擇不同品種的蘋果會有不同風味
2.在肉筋上切一刀可避免受熱後收縮

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