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型男大主廚20100903阿基師教你做-甜豆炒蝦仁

阿基師教你做─甜豆炒蝦仁
食材:甜豆莢1碗、新鮮草蝦10尾、辣椒1根、大蒜3顆、薑半塊、雞蛋1顆、太白粉、玉米粉
調味料:鹽巴、香油、魚露
做法:
1.蝦開背,以紙巾吸水,用1/4顆蛋清、1/2小匙玉米粉和1/2小匙鹽抓醃。
2.將甜豆對半斜刀切小段;辣椒切斜片;蒜切末;薑切末,備用。
3.滾水中加入鹽,再加入甜豆汆燙。
4.油鍋燒熱,將蝦仁過油,撈起;汆燙好的甜豆撈起備用。
5.利用鍋底餘油,爆香蒜末、薑末,加入燙好的甜豆、魚露、蝦仁和辣椒拌炒均勻,再以太白粉水勾薄芡,起鍋前滴少許香油提味即可。

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