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料理美食王7月13日駱進漢師傅-川椒子雞.程安琪老師-雞茸燴瓜絲
駱進漢師傅-川椒子雞
材料:
雞腿3隻、小黃瓜1條、乾辣椒50公克、辣椒50公克、花椒粒20公克、蔥3支、蒜頭5個
調味料:
醬油1小匙、蠔油1小匙、紅辣油1大匙、糖1小匙、酒1大匙、胡椒粉1/2小匙、白醋1大匙、太白粉少許、沙拉油少許
做法:
1.雞肉切丁、小黃瓜切滾刀塊、蔥切段、辣椒切滾刀塊
2.雞肉丁加入醬油、太白粉、少許沙拉油拌勻備用
3.將雞肉丁炸至金黃,放入蒜頭、小黃瓜快速油炸10秒後取出
4.原鍋放入蔥白段、辣椒爆香,加入乾辣椒、花椒粒拌炒,放入雞肉丁、蒜頭、小黃瓜
5.放入蠔油、醬油、酒、糖、紅辣油、胡椒,淋入白醋略微燜煮,撒入蔥綠段盛盤即可

程安琪老師-雞茸燴瓜絲
材料:
冬瓜400公克、雞胸肉1片、蛋白4個、高湯2杯、熟火腿少許、蔥1支、薑2片
調味料:
米酒1大匙、鹽1小匙、紹興酒少許、太白粉少許
做法:
1.冬瓜先切片後再切成細絲備用
2.雞胸肉取下里肌肉條後壓著白筋,以斜刀將雞肉刮成茸狀,再用刀背壓泥
3.雞茸加入米酒、鹽拌勻,放入第一顆蛋白,攪拌至蛋白消失,再加入第二顆蛋白拌勻
4.依序放入第三和第四顆蛋白拌至雞茸完全吸收
5.起鍋放入蔥段、薑片煎香,放入冬瓜絲拌炒,沿鍋邊淋入紹興酒
6.倒入高湯,以小火燜煮3分鐘至冬瓜呈現透明狀
7.取出蔥段、薑片,加入鹽調味,燜煮至冬瓜熟軟後撈出盛盤
8.熟火腿肉切細末備用
9.湯汁中加入太白粉水勾芡,淋入雞茸混合,盛出淋在冬瓜上,撒上熟火腿末即可

廚師叮嚀:
1.雞的小里肌肉無脂肪,口感較柴,適合作雞茸料理

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