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美食鳳味2010.05.6母親節特別企劃-瑪莉亞蝦鬆.母親節特別企劃-心花朵朵開
母親節特別企劃-瑪莉亞蝦鬆
示範師傅:吳秉承師傅
所需材料:
新鮮百合1顆、草蝦8支、蘋果丁1粒、洋蔥丁半顆、西芹菜50g、銀杏罐頭半罐、鹹葡萄乾30g、蜜汁腰果30g、枸杞20g、蘿曼葉6片、雞高湯50cc、蓮藕粉20g、青花菜末30g、香油2茶匙
調味料:
鹽1茶匙、米酒2茶匙、胡椒粉1小匙
做法:
1.草蝦剝殼留肉、西芹去皮切丁、腰果拍碎、枸杞泡水備用。
2.將蝦仁切小段後,沾蓮藕粉後備用。
3.熱一鍋滾水,下作法2、西芹、百合、銀杏、青花菜末汆燙,撈起備用。
4.取一深炒鍋加香油,下洋蔥丁炒香,加入高湯、調味料調味,再下蘋果、枸杞炒勻。
5.將做法4盛入成品盤,撒上腰果、鹹葡萄乾。吃時可以搭配蘿蔓葉。

母親節特別企劃-心花朵朵開
示範師傅:阿基師
所需材料:
雞心200g、甘蔗筍200g、梅干菜100g、雞高湯1碗、蔥末1茶匙、薑末1茶匙、米酒2大匙、枸杞1大匙、綠花椰菜150g
調味料:
醬油1茶匙、香油1/2大匙、糖各1/2茶匙、太白粉水1大匙
做法:
1.梅干菜洗淨後,加水燉煮至軟爛,取出瀝乾,切細碎狀;枸杞用米酒泡漲備用 。
2.花椰菜洗淨後,切小朵;雞心洗淨後,從尾部切十字形花刀;甘蔗筍切小段狀備用。
3.起一滾水,加少許鹽巴、沙拉油,下花椰菜汆燙至熟取出,瀝乾後,排至成品盤外圍成圈備用。
4.同上水鍋,下雞心汆燙至熟,撈出瀝乾備用。
5.起鍋下香油,爆香薑末,下做法4炒香,下1大匙梅干菜,下醬油、糖調味,拌炒均勻盛出備用。
6.同上鍋,下甘蔗筍炒香,下1大匙梅干菜、2大匙水,加糖調味,再下太白粉水勾芡,淋上香油,下蔥花拌炒均勻備用。
7.取少量枸杞,放至雞心中央做裝飾,再擺於花椰菜中間成圓圈狀,最後將做法6盛至成品盤中間即可。

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